Развить в себе благодарность

Практика благодарности помогает укрепить иммунитет, повысить уровень энергии и успешнее достигать личных целей — это подтверждают исследования Калифорнийского университета. В основе курса лежит аудиосеанс гипноза, который через глубокое расслабление помогает перенастроить мышление. Материал построен на техниках гипнотического воспоминания: вы научитесь заново открывать забытые моменты радости и превращать состояние благодарности в постоянный ресурс для улучшения здоровья и личного благосостояния.