Постоянные уступки, неумение отказывать и страх перед конфликтами часто приводят к тому, что личные границы превращаются в «проходной двор» или, наоборот, в глухую оборону. Курс помогает разобраться в причинах этого дисбаланса, переходя от бесконечного чувства вины к осознанному выстраиванию отношений с окружающими. Материал фокусируется на трёх аспектах: глубокой теории личных границ (телесных, психологических и энергетических), практических алгоритмах поведения в конфликтных ситуациях и формировании здоровой жизненной позиции. Вы научитесь различать «детские» и «взрослые» модели общения, поймёте, как транслировать свои права партнёру без агрессии и как соблюдать чужие границы, не теряя при этом собственных интересов. Итогом станет навык экологичного «нет» и способность строить партнёрство на равных.
Не стал писать — пошёл рекомендовать друзьям
Минусы? «Я твой отец» — нет, минусы, вы точно не мои
Огромная благодарность организатору за оперативную выдачу материала.и отдельное спасибо за бонусы, которым вы всегда нас балуете в своих складчинах. самый щедрый орг ))с вами очень приятно участвовать в складчинах! ))
Материал отличный, всё открывается без проблем.
Минусов нет, как нет второго сезона «Светлячка»
Прослушивание курса помогает выстроить событийный ряд, связанный с умением отстаивать свои границы.
Курс требует предварительной подготовки по другим продуктам автора, не совсем подходит новичкам. Преамбула неоправданно растянута на 17 частей из 53 с избыточным упором на воспитание детей.
Продукт будем изучать.
«Жизнь — как коробка конфет» — и без минусов
Автор решил, что звёзд достаточно
Чисто, как в комнате Моники из «Друзей»
Благодарю за отлично организованную складчину!
Материал помог найти полезные инструменты для выстраивания личных границ и работы с непрошеными советами окружающих. Информация подана глубоко, заставляет делать паузы для размышлений и подкреплена практическими проверками усвоения знаний.
Недостатки? «Не верю!» — Станиславский одобряет
Автор воздержался от перечисления плюсов
Инфопродукт оказался не очень полезным. Подача материала оставляет желать лучшего: неприятно слышать просторечные слова от эзотериков-психологов.