Раскрепощение мышц

5,0/5 ·
Создан: 26 ноября 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Хроническое мышечное напряжение, называемое «мышечным панцирем», удерживает подавленные эмоции и требует колоссальных затрат энергии организма. Этот материал сфокусирован на снятии физических зажимов, которые мешают нормальному кровообращению и провоцируют развитие психосоматических заболеваний. В основе лежит теория Вильгельма Райха, объясняющая, как блокировка чувств на телесном уровне приводит к деструктивным установкам и снижению жизненного тонуса. Проработка этих блоков позволяет восстановить нормальный энергообмен, повысить эмоциональную устойчивость и избавиться от внутренних конфликтов, вызванных расщепленностью физического и ментального состояний.

Другие материалы школы

Зависимость от любви. Гармоничное завершение отношений Можно купить
80 ₽ 1 300 ₽ −94%
3.0

Зависимость от любви. Гармоничное завершение отношений

AST production
Осознанные сновидения Можно купить
334 ₽ 23 000 ₽ −99%
1.0

Осознанные сновидения

AST production
Д
Можно купить
96 ₽ 7 300 ₽ −99%
5.0

Деньги. Аудиопрограмма по избавлению от кредитной зависимости

AST production
Р
Можно купить
120 ₽ 6 500 ₽ −98%
5.0

Разрешение проблемных ситуаций

AST production
С
Можно купить
122 ₽ 6 500 ₽ −98%
5.0

Самооценка. Продвинутый уровень

AST production
Избавление от комплексов Можно купить
128 ₽ 6 500 ₽ −98%

Избавление от комплексов

AST production
С
Можно купить
198 ₽ 6 550 ₽ −97%

Слияние полярностей. Рождение антипода

AST production
Закрытие гештальта. Незавершенные дела Можно купить
80 ₽ 3 000 ₽ −97%
4.0

Закрытие гештальта. Незавершенные дела

AST production
Внутренний помощник. Карьерный рост Можно купить
302 ₽ 5 000 ₽ −94%

Внутренний помощник. Карьерный рост

AST production
Очищение ума. Денежные установки Можно купить
114 ₽ 5 000 ₽ −98%

Очищение ума. Денежные установки

AST production
З
Можно купить
120 ₽ 2 500 ₽ −95%
5.0

Зелёный свет ACT

AST production
П
Можно купить
170 ₽ 2 000 ₽ −92%

Признание своей ценности

ast production
5,0 · 5 отзывов
G
gelia2882
4 февраля 2017 г.
Достоинства

Помогло снять мышечное перенапряжение и зажимы в области шеи и плеч, появилось ощущение общей расслабленности.

Недостатки

Всё отлично. Минусы не приглашены

A
Atamanka
30 декабря 2016 г.
Достоинства

Боли в спине прошли, плечевой пояс расслабился, эффект сохраняется даже при прежнем режиме работы и отдыха. Помогает там, где не справлялся массаж. У ребенка 16 лет прошли боли в коленях. Интересная методика с воздействием на поток энергии.

Недостатки

Для достижения результата необходимо уметь отключать внутренний диалог.

М
Миларада
25 декабря 2016 г.
Достоинства

Программа хорошо помогает при мышечных спазмах, вызванных реакцией на перепады атмосферного давления. Эффект ощутимый и длительный, курс можно слушать до 7 дней.

Недостатки

Поле пустует — потому что курс не пустой

G
Gizia
24 декабря 2016 г.
Достоинства

Очень мощно и глубоко расслабляет тело. Процесс похож на работу опытного массажиста с болевыми точками: сначала возникает сильное напряжение в конкретном участке тела, которое доходит до пика ощущений, а затем наступает расслабление. Очень приятные ощущения в конце.

Недостатки

Минусы взяли выходной. Навсегда

С
Счастливчик
15 декабря 2016 г.
Достоинства

Довольно сильная программа, которая хорошо расслабляет: эффект ощущается еще 30-40 минут после прослушивания. Материал очень нужный и ценный, помогает проработать мышечные зажимы, которые создают блоки на чакрах.

Недостатки

Автор искал минусы как иголку в стоге сена. Не нашёл

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

В
Можно купить
246 ₽ 4 800 ₽ −95%

Вещи в теле: саморегуляция для здоровья и успеха. Базовый семинар №1

Андрей Ермошин
И
Можно купить
296 ₽ 4 100 ₽ −93%

Интероцептивная осознанность: влияние на РПП и образ тела. Модуль 2

Николь Шнаккенберг
С
Можно купить
94 ₽ 2 900 ₽ −97%

Страхи, фобии, панические атаки. Телесно-ориентированная психотерапия

Игорь Атрощенко
Устраните страх и дискомфорт в любой ситуации Можно купить
316 ₽ 1 100 ₽ −71%

Устраните страх и дискомфорт в любой ситуации

Вячеслав Юнев
Тело в психотерапии. Расслабление и удовольствие Можно купить
506 ₽ 700 ₽ −28%

Тело в психотерапии. Расслабление и удовольствие

Максим Кириченко
Базовый курс по методу Фельденкрайза: 6 уроков для всего тела Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Базовый курс по методу Фельденкрайза: 6 уроков для всего тела

Елена Волкова
Л
Можно купить
762 ₽ 5 500 ₽ −86%

Лечение боли в плече. Модуль 1: плечевой сустав, миофасциальная терапия

Антон Циванюк
Работа с травмой в Solwi терапии. Метод десенсибилизации и переработки травмы Ф. Шапиро Предзаказ
1 216 ₽ 8 900 ₽ −86%

Работа с травмой в Solwi терапии. Метод десенсибилизации и переработки травмы Ф. Шапиро

Виктория Бажурина