Избыток информационного шума и навязчивых мыслей напрямую ослабляет иммунитет, создавая благоприятную среду для вирусов и хронических заболеваний. Автор предлагает альтернативный взгляд на природу простуд и гриппа, рассматривая их не только как внешнюю инфекцию, но и как следствие перегруженной нервной системы.
В материале разбираются:
В итоге вы получите инструменты для балансировки нервной системы и «информационной разгрузки» организма, что помогает укрепить естественную защиту против вирусных атак.
Понравились выводы и описания моделей происхождения болезней, а также предложенные советы. Материал читается легко, написан понятным языком. Идея вирусов интересна и хорошо разжевана, что позволяет применить её на себе. Доступно изложены основные пути выхода из проблем и способы их решения.
Многие приемы описаны поверхностно: например, диагностика по фото подана слишком минималистично. Методичка излишне лаконична и содержит ссылки на продукты автора и его приближенных.