Стыд, вина и обида часто превращаются из защитных механизмов психики в «токсичные» состояния, которые разрушают уверенность в себе и качество отношений. Вебинар помогает разобраться в природе этих эмоций: от их биологической функции до формирования хронических паттернов поведения под влиянием семейного воспитания.
В материале детально разбираются механизмы манипуляций, основанных на чувстве вины и обиды, а также анализируются ожидания и иллюзии, которые подпитывают эти состояния. Автор предлагает практические методики консультирования для работы с клиентами, находящимися в подобных кризисах, и техники для самопомощи.
Идеально для начинающих специалистов, отличная систематизация знаний. Автор — практик, дает четкие пошаговые схемы для работы. Формат лекций с презентациями емкий, без лишней «воды». Особенно полезными были блоки про стыд и иррациональную вину.
Автор не нашёл минусов. Бывает же!
Материал по делу, без воды, много примеров из практики. Ведущая произвела хорошее впечатление.
Ноль замечаний. Абсолютный ноль
Материал качественный, заслуживает оценки 5. В курсе много теории, практики и ответов на вопросы. Удобные примерные схемы движения, что особенно полезно для начинающих психологов. Практика работы со стыдом, виной и обидой помогла систематизировать и обновить имеющиеся знания.
Поле пустует — и это хороший знак