Приемы психологической самозащиты

4,3/5 ·
Создан: 17 января 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянные эмоциональные удары и ощущение себя жертвой в конфликтах — это сценарий, который можно прервать, освоив базовые навыки психологической устойчивости. Этот семинар объясняет, почему окружающие воспринимают вас как «слабого» и как изменить эту динамику в общении.

Внутри разбираются конкретные приемы для повседневной защиты от агрессии и инструменты для улаживания ссор с близкими людьми, когда обе стороны хотят мира, но не могут договориться. Вы разберете принцип разделения ответственности, который помогает не принимать внешнее эмоциональное давление на свой счет, и определите глубинные причины своей уязвимости.

Цель материала — дать как быстрые техники для внедрения в жизнь «уже завтра», так и долгосрочный вектор развития для избавления от статуса жертвы.

Другие материалы автора

С
Можно купить
108 ₽ 2 900 ₽ −96%
5.0

Сам себе психолог. Профессиональная психология для жизни

Сергей Смирнов
Разбор сессии с реальным клиентом Можно купить
230 ₽ 2 500 ₽ −91%
5.0

Разбор сессии с реальным клиентом

Сергей Смирнов
К
Можно купить
500 ₽

Как мыслит и ведет себя современный клиент

Сергей Смирнов
4,3 · 3 отзыва
М
Малышка Тутси
16 февраля 2018 г.
Достоинства

Автор воздержался от перечисления плюсов

Недостатки

Речь автора ужасна, много слов-паразитов и запинок. Возникли серьезные сомнения в квалификации автора: создается впечатление, что он не обладает глубокими знаниями и не может связно излагать мысли.

4
4epexa
5 февраля 2018 г.
Достоинства

Отличный курс, рекомендую всем. Подача автора очень простая и человечная. Курс реально помогает осознать свои комплексы, страхи и облегчить жизнь.

Недостатки

Всё по плану. Без сюрпризов и минусов

O
oneyroid
26 января 2018 г.
Достоинства

Понравился разговорный стиль подачи материала — чувствуется, что советы исходят от реального человека, основаны на практике, а не взяты из теории. Вебинар оказался действительно полезным, помог справиться с критическими проблемами в общении и кардинально изменить мировоззрение, что значительно облегчило жизнь.

Недостатки

Минусов не обнаружено даже при детальном осмотре

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Сепарация от родителей и как избавиться от инфантилизма Можно купить
98 ₽ 650 ₽ −85%

Сепарация от родителей и как избавиться от инфантилизма

Екатерина Калёнова
Hypnosis-25: Исполнение желаний. Мужская программа Можно купить
508 ₽ 7 000 ₽ −93%

Hypnosis-25: Исполнение желаний. Мужская программа

SUNBRILLIANT
Волшебные припасы: как привлечь в свой дом процветание Можно купить
164 ₽ 350 ₽ −53%

Волшебные припасы: как привлечь в свой дом процветание

Анна Кирьянова
Пептиды для улучшения здоровья мозга и когнитивных функций Можно купить
96 ₽ 841 ₽ −89%

Пептиды для улучшения здоровья мозга и когнитивных функций

Sigh Energy
К
Можно купить
398 ₽ 500 ₽ −20%

Кризисы и катастрофы: зачем они нужны

Андрей Макаров
Демоны внутри нас. История происхождения Можно купить
498 ₽ 2 100 ₽ −76%

Демоны внутри нас. История происхождения

Алла Далит