Психология обиды. Часть 2

Обида часто становится разрушительным грузом, который мешает строить здоровые отношения и чувствовать себя спокойно. Этот вебинар помогает разобраться в механизмах возникновения чувства обиды, увидеть её влияние на повседневную жизнь и, самое главное, найти практические способы освободиться от этого эмоционального состояния. В центре внимания — вопросы прощения и принятия другого человека, а также анализ того, что именно происходит с психикой в момент обиды. Материал будет полезен всем, кто хочет перестать копить претензии и научиться экологично проживать сложные эмоции.