Ваше состояние апатии, когда ничего не хочется и ничто не радует, разбирается через призму отличия истинных потребностей от навязанных целей. В ходе глубокого анализа вы разберете алгоритм формирования желаний и поймете, почему механизм «хочу» перестает работать под давлением социальных ожиданий или установок «надо». Автор предлагает практическое упражнение для работы с собственными желаниями и делится личным методом распределения бюджета, который помогает структурировать приоритеты. Курс подойдет тем, кто чувствует эмоциональное выгорание, пытается разобраться в причинах отсутствия мотивации и хочет научиться отделять свои истинные устремления от чужих ожиданий.
Глубокое погружение в тему, материал позволяет получить инсайты уже на начальном этапе. Автор дает качественную теоретическую базу, наглядно объясняя психологические механизмы через примеры.
Минусов нет. Как и повода расстраиваться