Прокрастинация. Убери прямо сейчас всего за 15 минут!

Пятнадцатиминутный интенсив, который помогает сдвинуться с мёртвой точки, когда дела откладываются на месяцы. Вместо теории здесь собраны конкретные упражнения под разные типы сопротивления: от перфекционизма и страха ошибок до переутомления и отсутствия мотивации. Вы разберетесь в истинных причинах своей прокрастинации и получите набор инструментов для моментального снижения тревоги перед началом работы.