Прикосновение радости: курс массажа в кресле

Десятиминутный сеанс массажа может полностью изменить состояние близкого человека, сняв накопленный за день стресс без специального оборудования. Внутри разбирается авторская техника рефлексотерапевтического воздействия на область головы, шеи, ушей и лица, которую легко выполнять, сидя на обычном стуле.

Программа фокусируется на простых движениях, стимулирующих выработку эндорфинов, серотонина и дофамина. Вы узнаете, как с помощью базовых приемов снизить уровень кортизола у партнера, помочь ему замедлиться и восстановить энергию. Курс ориентирован на домашнее применение для друзей и семьи и не требует профессиональных навыков массажиста.