Пранаяма в том числе и для начинающих

Прана — это фундаментальная энергия, от уровня которой зависит физическое состояние организма, способность реализовывать намерения и даже финансовое благополучие. Практики пранаямы, разбираемые на занятии, позволяют напрямую воздействовать на уровень этой энергии через специальные техники дыхания. В основе лежит тантрический и йогический подход, направленный на быстрый и ощутимый результат. Занятие адаптировано для начинающих и фокусируется на безопасном использовании древних дыхательных техник для коррекции жизненных проблем и восстановления тонуса.