Полный выпуск гимнастики для рук

Развитие мелкой моторики напрямую связано с когнитивными способностями: памятью, вниманием, мышлением и речью. Упражнения для кистей рук помогают не только улучшить координацию движений, но и быстро снять умственную усталость.

В материалах разбирается гимнастика, которая одновременно задействует нервную, мышечную, костную и зрительную системы организма. Вы освоите комплекс движений, стимулирующих работу мозга через работу с кончиками пальцев и ладонями.