Основы психосоматики

Болезнь часто является не случайностью, а следствием того, как психика и бессознательное реагируют на внешние события. Вебинар помогает перевести эти сигналы тела в понятную логику специальных биологических программ.

Материал разделен на две части: часовой теоретический блок для осознания причин недомоганий и часовой практический блок с упражнениями. Вы научитесь техникам расслабления, навыкам «слушания» своего тела и алгоритмам поиска первопричин психосоматических нарушений для самостоятельной работы.