Независимость

Выход из созависимых сценариев и обретение внутренней опоры — это основной результат программы, которая помогает перестать жить ради одобрения окружающих. Внутри разбираются механизмы эмоциональной зависимости, способы вернуть себе право на собственные потребности и методы избавления от чувства вины за чужие неудачи. Курс ориентирован на тех, кто чувствует себя «удобным» для других, постоянно ищет поддержки извне или застревает в изживших себя отношениях из-за страха одиночества. Вы научитесь распознавать попытки манипуляций и выстраивать личные границы, опираясь на чувство собственного достоинства, а не на внешние оценки.