Нейровоспаление, что делать?

Постоянная тревожность, головные боли и «мозговой туман» часто указывают на затяжной воспалительный процесс в нервной системе, спровоцированный хроническим стрессом или перенесенным ковидом. Курс помогает разобраться в физиологии нейровоспаления, чтобы вовремя заметить его симптомы и снизить риск развития когнитивных нарушений.

В материалах разбираются конкретные маркеры и анализы для диагностики, а также методы поддержки нервной системы через питание, работу с кишечником и нутрицевтику. Вы поймете, какие исследования — МРТ, УЗИ или лабораторные тесты — действительно информативны для оценки вашего состояния. В финале вы получите алгоритм действий, который поможет вернуть концентрацию, нормализовать сон и повысить общий уровень энергии.