Нейрокоуч (1 ступень, модуль 6)

Оптимизация работы мозга и нервной системы через нелекарственные методы — основа этого модуля, объединяющего нейробиологию и коучинг. Вы освоите практические инструменты для регуляции эмоционального фона, улучшения памяти и когнитивных способностей без медикаментозного вмешательства.

В программе разбираются методы body-mind практик, от йоги для мозга и нейрографики до сложнокоординационных упражнений, влияющих на дофаминовую систему. Вы узнаете, как использовать арт-терапию, осязательную стимуляцию и когнитивные игры для тренировки мозга (нейробика, брэйн-фитнесс). Особое внимание уделено развитию эмоционального интеллекта, работе с сильными сторонами личности и методам управления стрессом.

Курс предназначен для специалистов, которые хотят внедрить методы превентивного управления здоровьем в свою практику, помогая клиентам повысить концентрацию, осознанность и качество работы нервной системы.