Научитесь снижать холестерин без лекарств

Атеросклероз вызывается совокупностью факторов, и большинство из них можно скорректировать без медикаментозного вмешательства. В курсе разбирается методика, позволяющая не только привести липидограмму к норме, но и замедлить образование бляшек или добиться их регрессии.

В основе материала лежат конкретные протоколы изменения образа жизни: подбор физических нагрузок, расчет необходимого количества клетчатки, а также применение нутрицевтиков (бета-ситостерол, экстракт бергамота, берберин, Омега-3) для нормализации показателей ЛПНП и триглицеридов. Вы научитесь анализировать липидный профиль, определять риски по уровню аполипопротеина В и липопротеина (а), а также отслеживать динамику состояния сосудов. Методика ориентирована на тех, кто готов к дисциплинированному выполнению рекомендаций для долгосрочной профилактики инфарктов, инсультов и сосудистой деменции.