Марафон красоты и молодости - Продвинутый №2

4,7/5 ·
Создан: 31 июля 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Возрастные изменения лица напрямую зависят от состояния шеи и грудного отдела — здесь вы проработаете эти зоны, чтобы вернуть осанке и контурам лица прежний вид. Основной акцент сделан на снятии мышечных блоков, которые провоцируют появление морщин и отеков.

Внутри разбираются техники для:

  • Удлинения шеи и раскрытия грудного отдела, без которых невозможно добиться лифтинг-эффекта.
  • Расслабления сухожильного шлема головы, что помогает разгладить лоб и улучшить общее самочувствие.
  • Работы с периорбитальной областью: коррекция «гусиных лапок», нависшего века и упражнения для улучшения зрения.
  • Снятия зажимов с переносицы, проработки носогубных складок и возвращения естественной пухлости губ.

Программа рассчитана на 3 недели последовательной проработки всех зон лица и шеи.

Другие материалы автора

4,7 · 3 отзыва
P
Polenta
23 сентября 2018 г.
Достоинства

Курс будет полезен тем, кто не хочет самостоятельно искать видео автора. Упражнения эффективны, если выполнять их ежедневно.

Недостатки

Почти все упражнения есть в свободном доступе. Курс не стоит своей полной стоимости.

Л
Лилавади
1 сентября 2018 г.
Достоинства

Отличный курс. Упражнения рабочие, все системно изложено, что очень удобно.

Недостатки

Автор так и не нашёл, к чему придраться

A
akarpova
24 августа 2018 г.
Достоинства

Курс отличный, если не лениться и заниматься регулярно.

Недостатки

Многие упражнения есть в свободном доступе, курс не несет никакой уникальности (автор об этом предупреждает).

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Красота лица - совершенствуем технику Можно купить
80 ₽

Красота лица - совершенствуем технику

Ревитоника
Кинезиотейпирование лица Можно купить
80 ₽
3.0

Кинезиотейпирование лица

lady_linesio
Основы терапевтического тейпирования Можно купить
100 ₽ 550 ₽ −82%

Основы терапевтического тейпирования

Фидель Субботин
Т
Можно купить
694 ₽ 4 000 ₽ −83%

Тейпирование в прикладной кинезиологии

Андрей Максимов
Мини-комплексы для проработки отдельных зон лица и решения локальных возрастных проблем Можно купить
398 ₽ 5 900 ₽ −93%

Мини-комплексы для проработки отдельных зон лица и решения локальных возрастных проблем

Анастасия Адоньева
Методики тейпирования с применением биостикеров. Управление эмоциями и стрессом Можно купить
286 ₽ 999 ₽ −71%

Методики тейпирования с применением биостикеров. Управление эмоциями и стрессом

Галина Серебренникова