Вы перестанете оглядываться на чужое мнение и начнете слышать свои истинные желания — без чувства вины перед окружающими. Тренинг построен на пяти пошаговых этапах работы с самооценкой: от проработки внутреннего критика и отпускания прошлых обид до обретения опоры на собственное мнение. Внутри разбираются техники, которые помогают легально ставить свои интересы на первое место и находить источник внутренней силы в повседневной рутине. Это руководство для тех, кто чувствует эмоциональное истощение и хочет вернуть себе право на собственные решения и душевное равновесие. Итогом станет трансформация отношений с собой: вы научитесь безусловно ценить свою личность и следовать внутреннему зову, не дожидаясь одобрения извне.
Если есть свободное время на погружение в процесс, то курс может быть полезен.
Курс требует много времени, так как обучение построено на живом диалоге автора со слушателями, в котором нужно вникать в детали. Часто встречаются банальности.
Курс понравился: подача автора стала более прямой, без лишних эмоций. Уже после прохождения трех дней из пяти есть результат, изменился взгляд на некоторые вещи.
Тишина в поле минусов — лучший комплимент
Отличный курс. Плавный темп подачи материала позволяет лучше осознать и обдумать информацию.
Немного затянуто.
Автор — хороший и грамотный специалист. Курс подходит для тех, кто не знаком с психологией и является полным новичком. Обучение проходит в режиме диалога, направлено на понимание и переосмысление происходящего.
Практических упражнений практически нет. Много воды и манерности в подаче. Курс «Границы» разочаровал: безобразный звук, автор ведет себя странно (отвлекается, впадает в транс). Из шести вебинаров полезными можно назвать не более двух. Ожидания не оправдались.