Систематическая прокрастинация и неспособность приступить к важным делам часто имеют под собой нейробиологические причины, которые можно скорректировать. Аудиовизуальная программа от AST production нацелена на изменение внутренних паттернов поведения, связанных с избеганием задач и отсутствием мотивации. В основе материала лежит воздействие на подсознательные механизмы регуляции активности: вместо волевых усилий, которые часто приводят к быстрому выгоранию, предлагается аудио-проработка, помогающая сформировать автоматический импульс к действию. Курс подходит людям, которые сталкиваются с хронической апатией, откладыванием дел «на завтра» и ощущением внутренней блокировки перед началом работы. В результате прослушивания меняется восприятие рутинных и сложных задач, что позволяет включаться в деятельность без преодоления внутреннего сопротивления.
Программа эффективная: уже через час после прослушивания появилось много энергии. Высокий уровень активности сохраняется даже спустя несколько дней после завершения курса. Появились энтузиазм и вдохновение, исчезло чувство постоянной усталости («ватного одеяла»), задачи перестали пугать.
Минусов нет. «This is the way»