Красота и омоложение

5,0/5 ·
Создан: 12 декабря 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Лицо начинается с пяток — здесь вы освоите техники работы с телом, которые устраняют отеки, зажимы и восстанавливают естественные контуры лица. Программа построена вокруг снятия венозного застоя, работы с фасциальными цепями и глубокого расслабления костных структур черепа.

Внутри курса разбираются:

  • Блефаропластический массаж: авторская методика работы с зоной глаз через область подмышек.
  • Коррекция осанки: приемы для раскрытия грудного отдела и удлинения шеи, освобождающие зону декольте и лица от статических напряжений.
  • Работа с возрастными изменениями: техники снятия спазмов мышц подбородка, коррекция носогубных складок, брылей и активная проработка межбровных заломов.
  • Лимфодренажные практики: комплекс на основе Цигун для усиления тока лимфы без кардионагрузок.

Материал подойдет тем, кто хочет комплексно подойти к вопросу омоложения, работая не только с поверхностью кожи, но и с глубинными причинами застоев и фиброзов в теле.

Другие материалы автора

Мьюинг: методика естественной гармонизации лица Можно купить
80 ₽ 3 000 ₽ −97%

Мьюинг: методика естественной гармонизации лица

Анна Ахметшина
Мьюинг: методика естественной гармонизации лица Можно купить
124 ₽ 3 000 ₽ −96%
4.8

Мьюинг: методика естественной гармонизации лица

Анна Ахметшина
Б
Можно купить
90 ₽ 1 500 ₽ −94%

Блефаропластический самомассаж

Анна Ахметшина
М
Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Мьюинг: методика естественной гармонизации лица

Анна Ахметшина
И
Можно купить
80 ₽ 1 650 ₽ −95%
5.0

Интенсив "Мьюинг: методика естественной гармонизации лица"

Анна Ахметшина
М
Можно купить
306 ₽ 6 500 ₽ −95%
2.0

Мьюинг: методика естественной гармонизации лица

Анна Ахметшина
Краниоформ: методика естественной гармонизации лица Можно купить
438 ₽ 6 999 ₽ −94%

Краниоформ: методика естественной гармонизации лица

Анна Ахметшина
Краниоформ. Методика естественной гармонизации лица Предзаказ
485 ₽ 9 900 ₽ −95%

Краниоформ. Методика естественной гармонизации лица

Анна Ахметшина
5,0 · 6 отзывов
H
Hale–Bopp
4 февраля 2020 г.
Достоинства

Комплексный подход к здоровью и продлению молодости лица и тела. Курс дает хорошие результаты в сочетании с базовыми знаниями автора по мьюингу.

Недостатки

Курс сложен для понимания без предварительного изучения основ (правильного дыхания, положения языка и работы челюстных суставов).

K
ksushatmb
1 февраля 2020 г.
Достоинства

Курс логично дополняет предыдущие программы автора, акцентируя внимание на работе с телом. Автор дает правильную установку о взаимосвязи всего организма. Упражнения эффективны для проработки фасций, после занятий ощущается прилив крови и бодрость во всем теле.

Недостатки

Упражнения с массажным валиком могут быть болезненными, требуют длительной и упорной работы.

Э
Эрла
30 января 2020 г.
Достоинства

Курс хороший и действенный. Спикер — приятная девушка, подача материала живая и без воды.

Недостатки

Информация повторяется: в курсе нет ничего принципиально нового по сравнению с другими программами, которые уже были изучены.

D
Dani8
27 января 2020 г.
Достоинства

Курс информативный, всё по делу, без воды. Автор делится всеми секретами.

Недостатки

Критика отклонена. Автор доволен

N
Naomi
1 января 2020 г.
Достоинства

Курс отличный, автор дает эффективные техники миофасциального релиза. Материал структурирован, важность уделяется практике для достижения результата.

Недостатки

Автор проверил дважды. Минусов по-прежнему ноль

A
Adel09
25 декабря 2019 г.
Достоинства

Система упражнений для тела и мьюинг дают отличные результаты: выпрямилась осанка, изменилась форма лица, ушел усталый тип старения. Техники МФР являются эффективной основой для работы с телом.

Недостатки

Пустое поле минусов — полное поле позитива

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Эффективные упражнения для развития гибкости и силы Можно купить
80 ₽ 1 050 ₽ −92%

Эффективные упражнения для развития гибкости и силы

Пётр Сологубов
К
Можно купить
700 ₽ 3 250 ₽ −78%

Как устранить отёчность лица и тела. Методы ежедневной самопомощи

Маргарита Морозова
Г
Можно купить
127 ₽ 3 900 ₽ −97%
5.0

Гибкость и выносливость до кончиков пальцев

Елена Рухова
Доказательная ароматерапия в косметологии. 1 ступень Можно купить
798 ₽ 23 800 ₽ −97%
5.0

Доказательная ароматерапия в косметологии. 1 ступень

Олеся Токарева
Квест по телу: витальные функции. Дыхание Можно купить
80 ₽ 2 100 ₽ −96%

Квест по телу: витальные функции. Дыхание

Антон Шапочка
К
Можно купить
404 ₽ 6 600 ₽ −94%
5.0

Косметическая химия: Консерванты

Анастасия Семко
Про ТБС. Здоровые и гибкие тазобедренные суставы Можно купить
126 ₽ 3 500 ₽ −96%

Про ТБС. Здоровые и гибкие тазобедренные суставы

Елена Волкова