Комплект сессий простукивания EFT: Ощущение своей ценности

Практики EFT-простукивания помогают снизить эмоциональный накал, связанный с чувством собственной неполноценности и страхом перед оценкой окружающих. Внутри — три сессии, направленные на проработку конкретных психологических барьеров: страха чужого недовольства, убеждения в отсутствии личной ценности и патологической боязни совершить ошибку. Материал подойдет тем, кто хочет избавиться от симптомов тревоги и скованности, возникающих из-за зависимости от мнения других людей. Регулярное выполнение упражнений помогает снизить уровень стресса и сформировать более устойчивую самооценку.