Комплекс Здоровый сон

Избавьтесь от бессонницы, ночных пробуждений и дневной сонливости с помощью аудиоинструментов для переключения мозга в восстановительные альфа- и тета-ритмы. Материал помогает снизить уровень тревожности, выровнять эмоциональный фон и наладить здоровый цикл сна без медикаментозного вмешательства. В состав комплекта входят специализированные аудиопрактики и пошаговый чек-лист для самостоятельного применения.