Как выдержать позитивный аффект

0/5 ·
Создан: 11 апреля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Часто психика воспринимает радость, тепло или внимание как угрозу из-за травматичного раннего опыта, заставляя нас неосознанно избегать позитивных переживаний. Этот материал посвящен протоколу Эндрю Лидса «Толерантность к позитивному аффекту», который помогает переработать защитные механизмы, мешающие принимать и присваивать успех и близость.

Внутри разбирается:

  • Механизмы формирования защит, препятствующих разделенному позитивному аффекту.
  • Практика EMDR для интеграции опыта принятия тепла и внимания.
  • Работа с «синдромом самозванца» и социальной тревогой через изменение образа себя.

Курс будет полезен людям, которые испытывают панику в социальных ситуациях, боятся выражать несогласие ради сохранения поддержки или чувствуют вину при достижении успеха. Итогом работы станет способность психики выдерживать позитивный аффект без включения защитных реакций, что позволит присваивать собственные достижения и комфортно находиться в состоянии радости.

Профессии
Навыки
Инструменты

Другие материалы автора

Как работать с довербальным периодом Можно купить
592 ₽ 4 300 ₽ −86%

Как работать с довербальным периодом

Юлия Глазкова
Мастер-класс по групповому протоколу EMDR Предзаказ
730 ₽ 3 900 ₽ −81%

Мастер-класс по групповому протоколу EMDR

Юлия Глазкова
Запрос и концептуализация случая Можно купить
442 ₽ 3 900 ₽ −89%

Запрос и концептуализация случая

Юлия Глазкова
Поливагальная теория и терапия Можно купить
730 ₽ 3 900 ₽ −81%

Поливагальная теория и терапия

Юлия Глазкова
Как работать с избеганием? Можно купить
402 ₽ 4 500 ₽ −91%

Как работать с избеганием?

Юлия Глазкова
Работа с чувством стыда в EMDR Можно купить
444 ₽ 3 900 ₽ −89%

Работа с чувством стыда в EMDR

Юлия Глазкова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Настоящая уверенность в себе. Часть 1 Можно купить
274 ₽ 3 000 ₽ −91%

Настоящая уверенность в себе. Часть 1

Зина Шамоян
Этапы психического развития в норме и патологии Можно купить
186 ₽ 5 000 ₽ −96%

Этапы психического развития в норме и патологии

Надежда Майн
Краткосрочная психотерапия панических атак, фобий и навязчивых состояний Можно купить
474 ₽ 10 000 ₽ −95%

Краткосрочная психотерапия панических атак, фобий и навязчивых состояний

ИПиКП
С
Можно купить
200 ₽ 1 000 ₽ −80%

Современное понимание психосоматических заболеваний в рамках концепций медицинской психологии

Ирина Бубнова
Психология и коучинг. 14-й месяц Можно купить
234 ₽ 12 000 ₽ −98%

Психология и коучинг. 14-й месяц

МИП
Когда вместе больно. EMDR в работе с зависимостью в отношениях и патологическими паттернами привязанности у взрослых Можно купить
800 ₽ 15 000 ₽ −95%
5.0

Когда вместе больно. EMDR в работе с зависимостью в отношениях и патологическими паттернами привязанности у взрослых

Арун Мансукхани
Влияние акцентуаций психотерапевта на контрперенос Можно купить
80 ₽ 200 ₽ −60%

Влияние акцентуаций психотерапевта на контрперенос

Николай Медведев
Привязанность, нейропсихическое развитие и психопатология: Динамическая модель привязанности Предзаказ
12 377 ₽ 95 000 ₽ −87%

Привязанность, нейропсихическое развитие и психопатология: Динамическая модель привязанности

Патрисия Криттенден