Как улучшить работу ЖКТ и повысить уровень серотонина

0/5 ·
Создан: 17 октября 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Плохое усвоение питательных веществ перечеркивает результаты любых диет, тренировок или приема БАДов, оставляя организм без ресурсов для восстановления кожи, мышц и суставов. Этот мануал предлагает схему восстановления работы желудочно-кишечного тракта, которая напрямую влияет на выработку серотонина и общее гормональное состояние.

Внутри разбираются три последовательных этапа: от настройки пищеварения и защиты печени до внедрения конкретных инструментов по работе с дофамином и кортизолом. Автор раскрывает влияние питания, света и распорядка дня на психику и физическую форму, предоставляя списки добавок и рекомендации по замене продуктов, вредящих кишечнику. Результатом прохождения программы станет отлаженная работа организма, при которой все поступающие нутриенты усваиваются клетками, обеспечивая стабильный гормональный фон и высокую работоспособность.

Другие материалы автора

Тренинг-мануал по биохакингу Можно купить
140 ₽ 1 500 ₽ −91%
4.0

Тренинг-мануал по биохакингу

Эрнест Нейман
Т
Можно купить
186 ₽ 2 500 ₽ −93%

Тренинг-мануал по питанию №1

Эрнест Нейман
Искусство контроля над состояниями Можно купить
110 ₽ 2 500 ₽ −96%

Искусство контроля над состояниями

Эрнест Нейман
Тестостероновый улучшайзинг Можно купить
114 ₽ 2 500 ₽ −95%
3.5

Тестостероновый улучшайзинг

Эрнест Нейман
И
Можно купить
176 ₽
2.0

Инструкция по отращиванию мужской бороды

Эрнест Нейман
Как повысить либидо и мужскую силу Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Как повысить либидо и мужскую силу

Эрнест Нейман
Мужской и тестостероновый мануал Можно купить
130 ₽ 1 490 ₽ −91%

Мужской и тестостероновый мануал

Эрнест Нейман
Тренинг-мануал по повышению работоспособности мозга Можно купить
136 ₽ 1 490 ₽ −91%

Тренинг-мануал по повышению работоспособности мозга

Эрнест Нейман
Мероприятие по прогрессивному питанию Можно купить
402 ₽

Мероприятие по прогрессивному питанию

Эрнест Нейман
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Ж
Можно купить
80 ₽ 400 ₽ −80%
5.0

Женские качели. Практика улучшения работы органов малого таза

Светлана Сотникова
У
Можно купить
100 ₽

Убираем гормональный сбой без лекарств с помощью упражнений

Елена Музыченко
Щ
Можно купить
626 ₽

Щитовидная железа под контролем

Анна Шутова
Сообщество Юлии Крушановой. Месяц 6. Гормоны Можно купить
100 ₽ 2 900 ₽ −97%

Сообщество Юлии Крушановой. Месяц 6. Гормоны

Юлия Крушанова
Клуб Женское Здоровье (январь 2024) Можно купить
82 ₽ 990 ₽ −92%
3.0

Клуб Женское Здоровье (январь 2024)

Юлия Шефова
Школа здоровья. Вирусы герпеса и токсоплазма Предзаказ
160 ₽ 2 950 ₽ −95%

Школа здоровья. Вирусы герпеса и токсоплазма

Галина Гарбузова
Аромамагия: практическое руководство по эфирным маслам Можно купить
246 ₽ 1 500 ₽ −84%

Аромамагия: практическое руководство по эфирным маслам

Юлия Кириллова