Как пережить расставание

5,0/5 ·
Создан: 30 ноября 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Расставание с близким человеком, другом или бизнес-партнёром — это процесс, требующий конкретных инструментов для выхода из острого состояния боли в состояние эмоционального баланса. Здесь представлена технология проработки чувств, которая помогает экологично прожить потерю и вернуться к стабильности. В основе лежит двухэтапная методика работы с эмоциями. Для практики прилагаются пошаговая инструкция, таблица для «выгрузки» негатива и тематический список фильмов.

Другие материалы автора

5,0 · 2 отзыва
E
Elvis6689
23 января 2025 г.
Достоинства

Тем, кто еще не погружен в самопознание, методика может стать открытием.

Недостатки

Ценность продукта ниже заявленной авторами стоимости. Сам метод очень распространен.

N
Natasha264537
10 декабря 2024 г.
Достоинства

Практика выписывания — очень простой и эффективный инструмент, который помогает лучше понять себя и окружающих, освобождает от боли и усиливает связь с собой. Методика действительно работает, если иметь смелость быть честной с собой и прорабатывать сложные эмоциональные состояния.

Недостатки

Всё по плану. Без сюрпризов и минусов

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
268 ₽ 4 080 ₽ −93%

Контролируй эмоции. Контроль над импульсами. Управление гневом. Поднять самооценку

Николай Никитенко
Тотальное освобождение от стыда Можно купить
112 ₽ 5 000 ₽ −98%
4.0

Тотальное освобождение от стыда

Radionic / Etpro
К
Можно купить
298 ₽ 2 495 ₽ −88%
5.0

Как забыть ее/его раз и навсегда

Отпускание обид Можно купить
166 ₽ 6 500 ₽ −97%
5.0

Отпускание обид

AST production
Я
Можно купить
508 ₽ 3 500 ₽ −85%
5.0

Я перестаю быть невротиком, начинаю жить спокойно и любить себя

Зина Шамоян
К
Можно купить
324 ₽ 1 000 ₽ −68%

Как выйти из под влияния гнева

Перукуа
Гнев и Ярость. Клиринги Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Гнев и Ярость. Клиринги

Дарья Хэнсон
Мама, папа, свобода, любовь и естественность Можно купить
502 ₽ 3 000 ₽ −83%

Мама, папа, свобода, любовь и естественность

Зина Шамоян