Постоянные боли в желудке, изжога и отрыжка часто становятся хроническими, несмотря на стандартное медицинское лечение. В этом курсе предлагается методика оздоровления пищеварительной системы через комплекс физических упражнений, которые выполняются сидя.
Внутри разбираются техники, направленные на прямое воздействие на органы брюшной полости: печень, селезенку, поджелудочную железу и весь желудочно-кишечный тракт. Автор утверждает, что выполнение упражнений помогает восстанавливать слизистую оболочку, а также регулировать уровень сахара в крови, что актуально для диабетиков. В результате регулярных занятий заявлено улучшение работы системы пищеварения без необходимости соблюдения строгих диет и нормализация веса.
Очень полезный материал. Понятное изложение, все упражнения простые.
Поле для минусов пустует — и пусть так и остаётся