Силовые упражнения для интимных мышц сочетаются здесь с энергетическими практиками для развития женственности и улучшения гормонального фона. В основе программы лежат техники, направленные на работу с чувствительностью, тонусом мышц тазового дна, а также физические упражнения для коррекции формы бедер и ягодиц. Курс длительностью 1 час предназначен для женщин, желающих развить сексуальную энергию и улучшить физическое состояние организма, в том числе при отсутствии половых органов.
Интересный комплекс упражнений. Сложно, но есть к чему стремиться. Рекомендую попробовать, особенно девушкам.
Минусов не обнаружено. Проверка пройдена
Упражнения интересные, стоит заниматься. Методика автора заслуживает внимания.
Всё на уровне. Замечаний нет
Интересный комплекс упражнений, который дает ощутимый результат при выполнении.
Непонятно, при чем здесь монахи.
Для тренировок лучше использовать специальные шарики, рекомендуемые автором, хотя подойдут и обычные.
Автор одобряет. Безоговорочно
Информация о технике интересная, ранее встречала упоминания о ней в практике китайских монахинь.
Отзыв не содержит оценки самого курса или материалов.