Интенсив "Привычки на 100%"

Вам больше не нужно полагаться на силу воли — этот интенсив учит системе встраивания привычек через микро-ритуалы, которые меняют распорядок дня без стресса. Вы перестанете бороться с собой и начнете менять образ жизни через понятные алгоритмы, которые позволяют заменять вредные привычки на полезные и сохранять результат даже после срывов.

Внутри разбираются:

• Техники работы с матрицей целей, чтобы не тратить силы на чужие желания.
• Системы «антислива», помогающие не бросать начатое при первых препятствиях или кризисах.
• Инструменты для мягкого влияния на привычки окружающих — от детей до сотрудников — через игровые механики.
• Методы управления биоритмами для повышения личной эффективности.

После интенсива вы получите готовый конструктор для достижения личных целей и инструмент для изменения поведения других людей без конфликтов.