Вы годами пытаетесь избавиться от вредной привычки или внедрить полезную, но каждый раз срываетесь — этот курс превращает работу над собой в управляемую игру через систему аскез и обетов. В основе лежит авторский метод, использующий техники НЛП для того, чтобы изменения в поведении происходили без внутреннего саботажа и насилия над волей.
Внутри программы вы не просто ставите цели, а проходите через серию установочных эфиров, где настраиваются помогающие убеждения. Методика помогает перепрошить дисциплину, повысить самооценку и научиться договариваться с самим собой, опираясь на 25-летний опыт автора в психотехнологиях. Через месяц практики вы получите готовую систему личных правил, которые закрепляют новые привычки и освобождают от старых ограничений.
Курс помог отказаться от трёх вредных привычек и внедрить три полезные. Автор курса Алуника дает отличные пояснения и ответы на вопросы. Дополнительные материалы (аудио, видео, текстовые файлы) значительно помогают в обучении и мотивируют.
Автор искренне доволен. Минусы не найдены