Границы у взрослых

Личные границы определяют, насколько комфортно вы чувствуете себя в социуме и как строите отношения с окружающими. Этот материал помогает разобраться, как научиться чувствовать, уважать и защищать свои границы, а также перестать нарушать чужие. Вы узнаете, как осознанное отношение к границам личности влияет на адаптацию в обществе и почему понимание этих процессов необходимо для гармоничного воспитания детей.