Гайд по ферментации

0/5 ·
Создан: 28 февраля 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Ферментированные продукты — это простой способ улучшить работу ЖКТ и укрепить иммунитет через домашние заготовки. В гайде собраны рецепты приготовления ферментированных овощей, которые сохраняют максимум витаминов и микроэлементов. Вы научитесь самостоятельно готовить квашеную капусту, бочковые огурцы, ферментированные помидоры и другие полезные продукты без сложного оборудования. Материал подготовлен командой экспертов: кандидатом медицинских наук, врачом общей практики и нутрициологом-диетологом.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

E
Можно купить
398 ₽ 3 000 ₽ −87%

ETpro. binaural beats. Аудиотехнология Я — позитивный и удачный человек 2.0

ETpro
М
Можно купить
170 ₽ 7 200 ₽ −98%
5.0

Мужской комплект: Богатырская сила

Алексей Маматов
Квартет здоровья: современная концепция антивозрастной медицины Можно купить
82 ₽ 5 000 ₽ −98%
5.0

Квартет здоровья: современная концепция антивозрастной медицины

E
Можно купить
98 ₽ 2 990 ₽ −97%
4.3

ENERGY PRIVATE CLUB - Неисчерпаемая Энергия

Игорь Алиев
М
Можно купить
80 ₽ 3 800 ₽ −98%
5.0

Менопауза: начало конца или снова 16?

Ирина Баранова
Искусство ферментации. Наука и практика Можно купить
130 ₽

Искусство ферментации. Наука и практика

Юлия Мальцева
С
Можно купить
362 ₽ 5 195 ₽ −93%

Самый качественный и полноценный инфопродукт на тему питания и здоровья

Роман Минаев
Старости нет. 2 ступень: Возвращаем тургор тела Можно купить
80 ₽ 1 867 ₽ −96%
5.0

Старости нет. 2 ступень: Возвращаем тургор тела

Елена Бахтина