Фитнес-камасутра

Система тренировок, сочетающая интенсивные физические нагрузки с элементами сексуальных практик для развития пластики и работы мышц тазового дна. Программа помогает за одну сессию сжигать от 300 до 600 ккал, одновременно работая над силой, выносливостью и гибкостью. В основе курса лежат упражнения из направлений стриппластики, тверка, йоги, пилатеса, бодифлекса и растяжки, адаптированные под техники интимного мастерства. Подходит для разного уровня физической подготовки и включает рекомендации по питанию.