Facevitonica. Базовый курс

5,0/5 ·
Создан: 7 мая 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Работа с лицом начинается с коррекции осанки и положения таза, так как именно мышечно-фасциальные перекосы в теле создают тяги, провоцирующие провисания и морщины. В основе методики лежит остеопатический подход, который учитывает биомеханику черепа, особенности иннервации и лимфатическую систему.

Внутри курса разбирается более 100 упражнений и техник, включая работу с костями черепа (метапический шов, верхняя челюсть), интероральные приемы, нейро-мышечную релаксацию и лимфодренаж. Особое внимание уделяется проработке глубоких проблем: диастаза, гиперлордоза, асимметрий лица, а также устранению последствий лимфостаза и веностаза.

Программа подходит тем, кто ищет системный подход к омоложению без инъекций и аппаратных методик. Вы научитесь самостоятельно корректировать состояние мягких тканей, работать со швами после операций и восстанавливать естественные контуры лица через работу с общим тонусом тела.

Другие материалы автора

Facevitonica. Углубленный курс Можно купить
132 ₽ 5 990 ₽ −98%
5.0

Facevitonica. Углубленный курс

Инна Алфёрова
Facevitonica. Фасциальный лифтинг Можно купить
104 ₽ 4 000 ₽ −97%

Facevitonica. Фасциальный лифтинг

Инна Алфёрова
Глобальный курс восстановления Можно купить
98 ₽ 1 560 ₽ −94%
5.0

Глобальный курс восстановления

Инна Алфёрова
Углубленный курс естественного омоложения. 3 ступень Можно купить
142 ₽ 4 760 ₽ −97%
5.0

Углубленный курс естественного омоложения. 3 ступень

Инна Алфёрова
Фасциальный лифтинг: Лицо. Шея. Тело Можно купить
92 ₽ 5 900 ₽ −98%
5.0

Фасциальный лифтинг: Лицо. Шея. Тело

Инна Алфёрова
3D-моделирование лица. Кости черепа Можно купить
336 ₽ 9 900 ₽ −97%

3D-моделирование лица. Кости черепа

Инна Алфёрова
Г
Можно купить
246 ₽ 14 900 ₽ −98%

Глобальный курс. Молодость лица и подтяжка тела

Инна Алфёрова
Распахнутые глаза, манящий взгляд и кожа без морщин Можно купить
90 ₽ 1 900 ₽ −95%
3.0

Распахнутые глаза, манящий взгляд и кожа без морщин

Инна Алфёрова
Сияющая кожа и упругий тургор Можно купить
102 ₽ 3 900 ₽ −97%
5.0

Сияющая кожа и упругий тургор

Инна Алфёрова
Четкий контур лица и красивая осанка Можно купить
170 ₽ 1 990 ₽ −91%

Четкий контур лица и красивая осанка

Инна Алфёрова
Секреты женственности: мьюинг, четкий контур, стройное тело и интимное здоровье Можно купить
600 ₽ 19 900 ₽ −97%

Секреты женственности: мьюинг, четкий контур, стройное тело и интимное здоровье

Инна Алфёрова
5,0 · 6 отзывов
S
Sunnyday
11 июля 2018 г.
Достоинства

Прекрасный курс, полезен как начинающим, так и опытным пользователям. Нравится комплексный подход — проработка лица и тела. Материала много, для каждой зоны предложены разные упражнения. Через месяц заметны положительные изменения: улучшилась осанка, лицо стало свежее и глаже, уменьшилась асимметрия.

Недостатки

Автор поставил высший балл и не нашёл минусов

M
milanii
11 июля 2018 г.
Достоинства

Качественный и незаезженный материал для сохранения здоровья и красоты. Импонирует комплексный подход автора и понимание того, что молодость организма — это не только манипуляции с кожей лица. Информация ценная и действенная, физическая форма автора является отличным примером качества продукта.

Недостатки

Автору не на что жаловаться. И это здорово

Н
Наталья Май
4 июля 2018 г.
Достоинства

Курс и автор — лучшее, что есть сейчас по данной теме. Автор глубоко погружен в материал, доносит информацию четко, без воды, общается искренне и щедро. При регулярном выполнении занятий результаты видны быстро. Бонусом идет проработка телесных зажимов и напряжений, что приводит к глубоким психологическим трансформациям, повышению осознанности и улучшению отношений с собой и окружением.

Недостатки

Ноль претензий. Абсолютный рекорд

M
Milly
29 июня 2018 г.
Достоинства

Шикарный курс, структурированный и целостный подход. Материал изложен доступно и понятно, приводятся научно обоснованные факты. Качество подачи материала впечатляет.

Недостатки

Минусы ушли на перерыв и не вернулись

Э
Эльвира63
27 июня 2018 г.
Достоинства

Материал подан с точки зрения остеопата, что отличает курс от множества других гимнастик для лица. Полезны нюансы для гипо- и гипер- источников дефектов в разделе вакуумного массажа, которые нашли практическое подтверждение.

Недостатки

Критика? Не в этот раз

V
Viana
3 июня 2018 г.
Достоинства

Отличный материал, лучший из всего изученного ранее. Понравился системный подход автора: курс рассматривает человека как единую систему и учит подходить к омоложению комплексно.

Недостатки

Обучение требует много времени.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

М
Можно купить
80 ₽ 810 ₽ −90%
5.0

Макарон на итальянской меренге

Маша Давыдова
Н
Можно купить
170 ₽ 1 250 ₽ −86%

Немецкий язык 5 класс

Videouroki
Архитекторы Реальности. Пятые Врата Можно купить
252 ₽ 8 000 ₽ −97%

Архитекторы Реальности. Пятые Врата

Nova-Tech
Ч
Можно купить
94 ₽ 490 ₽ −81%

Читаю легко. Рабочая тетрадь по развитию скорости и качества чтения у детей 7-12 лет

Евгения Бекетова
Анри де Тулуз-Лотрек – король Монмартра Можно купить
374 ₽ 550 ₽ −32%

Анри де Тулуз-Лотрек – король Монмартра

Дарья Воронина