Эршибасу - наследие Шаолиня

0/5 ·
Создан: 27 июля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Фундамент боевой мощи стиля Мингхэ-цюань скрыт во второй форме — Эршибасу, которую часто называют главным арсеналом этого направления. Это видеоруководство детально разбирает форму, созданную по канонам южного монастырского кунг-фу.

Внутри курса представлен полный поэлементный разбор движений. Основное внимание уделено наработке трех качеств: взрывной силы, скорости и невосприимчивости к ударам. Материал является необходимым этапом подготовки, на базе которого строятся десятки боевых связок и комбинаций, изучаемых в дальнейшем.

Другие материалы автора

Т
Можно купить
224 ₽ 1 499 ₽ −85%

Толчки - корень боевой мощи Мингхэ-цюань

Юрий Сеньчуков
Б
Можно купить
494 ₽ 2 490 ₽ −80%

Ба Бу Лиен - сокровищница Южного Шаолиня

Юрий Сеньчуков
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Станки и приспособления из фанеры своими руками - 3 Можно купить
144 ₽ 2 800 ₽ −95%
5.0

Станки и приспособления из фанеры своими руками - 3

Paoson
Детское питание и детское здоровье Можно купить
86 ₽ 4 000 ₽ −98%
4.0

Детское питание и детское здоровье

Регина Доктор
К
Можно купить
80 ₽
5.0

Как правильно ухаживать за кожей

Ольга Фем
Финансовый старт Можно купить
360 ₽ 6 000 ₽ −94%

Финансовый старт

П
Можно купить
284 ₽ 2 620 ₽ −89%
5.0

Проведение логопедических онлайн занятий

Олеся Тарасова
Базисные процессы получения энергии (АТФ) Можно купить
300 ₽ 17 000 ₽ −98%

Базисные процессы получения энергии (АТФ)

Андрей Лобузнов
О чем расскажет кожа Можно купить
140 ₽ 3 990 ₽ −96%
5.0

О чем расскажет кожа

PSY2.0
Четкий контур лица и красивая осанка Можно купить
170 ₽ 1 990 ₽ −91%

Четкий контур лица и красивая осанка

Инна Алфёрова
Закрытый канал по инвестиционным торговым идеям Предзаказ
3 500 ₽

Закрытый канал по инвестиционным торговым идеям

Ольга Кильтау