Роды могут проходить с минимальным уровнем стресса и болевых ощущений благодаря методам гипноза и самогипноза. Курс объясняет, как с помощью работы с подсознанием и глубокого физического расслабления настроить организм на естественный и комфортный родовой процесс.
В программе разбираются механика работы гипноза в родах, история метода, включая вклад советских ученых, и практические условия для его применения. Особое внимание уделено развенчанию мифов, пониманию концепции гипнабельности и освоению техник индукции транса.
Материал будет полезен будущим родителям, а также специалистам помогающих профессий: доулам, акушеркам и перинатальным психологам. В состав курса входят специализированные аудиозаписи с упражнениями для самостоятельной подготовки.
Аудиоупражнения помогают расслабиться.
Лекции бесполезные. Упражнения не отличаются от стандартных настроев или гипнозов. Низкое качество записи: во втором аудиоуроке слышно, как автор переворачивает страницы текста.