Душевные войны. В плену аутоагрессии

Аутоагрессия часто остается незамеченной, скрываясь за самокритикой, вредными привычками или пренебрежением собственными потребностями. Вебинар помогает распознать неочевидные формы саморазрушительного поведения и понять психологические механизмы, которые заставляют человека причинять вред самому себе.

В материале разбираются:

• Природа и скрытые истоки аутоагрессивного поведения у взрослых и детей.
• Методы первичной диагностики: как заметить тревожные признаки у себя или окружающих.
• Стратегии выхода из разрушительных сценариев и способы профилактики такого поведения.

Курс предназначен для тех, кто хочет лучше понять внутренние причины нелюбви к себе и найти способы изменить деструктивные модели поведения.