Доминирование эстрогенов

0/5 ·
Создан: 13 октября 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избыток эстрогенов в организме часто становится причиной тяжелых менструаций, хронических головных болей, перепадов настроения и проблем с пищеварением. Эта книга-методичка объемом около 300 страниц подробно разбирает механизмы влияния гормонального дисбаланса на состояние здоровья и предлагает стратегию коррекции привычек.

В материалах раскрываются неочевидные факторы риска: от использования алюминиевой посуды и пластиковых бутылок до скрытых опасностей в составе привычной косметики. Вы узнаете, как работа желудочно-кишечного тракта связана с гормональным фоном и почему отказ от жиров или избыток сахара усугубляют проблему.

Основной акцент сделан на нутрициологическом подходе: автор приводит подборку рецептов, направленных на поддержку организма при доминировании эстрогенов. Материалы подходят женщинам, которые ищут способы улучшить самочувствие через изменение питания и бытовых привычек, не прибегая к медикаментозному купированию симптомов.

Другие материалы автора

Ф
Можно купить
80 ₽ 1 099 ₽ −93%
3.0

Физиология щитовидной железы простым языком

Лариса Чумак
В
Можно купить
100 ₽ 1 899 ₽ −95%

Влияние кишечника и его жителей на функцию щитовидной железы

Лариса Чумак
П
Можно купить
92 ₽ 1 899 ₽ −95%

Преобразование Т4 в Т3

Лариса Чумак
Т
Можно купить
122 ₽ 1 945 ₽ −94%

Триггеры развития АИТ

Лариса Чумак
В
Можно купить
80 ₽ 400 ₽ −80%
5.0

Все, что нужно знать о надпочечниках

Лариса Чумак
Биохимия мозга: ключ к себе Можно купить
80 ₽ 950 ₽ −92%

Биохимия мозга: ключ к себе

Лариса Чумак
Биохимия мозга: ключ к себе Можно купить
80 ₽ 950 ₽ −92%

Биохимия мозга: ключ к себе

Лариса Чумак
Биохимия мозга: ключ к себе Можно купить
80 ₽ 950 ₽ −92%

Биохимия мозга: ключ к себе

Лариса Чумак
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Ж
Можно купить
80 ₽ 400 ₽ −80%
5.0

Женские качели. Практика улучшения работы органов малого таза

Светлана Сотникова
К
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Как избавиться от гормональных заболеваний методами Тибетской и Даосской йоги

В. Луганский
Д
Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%

Дефицит или избыток массы тела – что опаснее для репродуктивного здоровья? Контрацептивы - добро или зло?

Анна Гусова
Ж
Можно купить
144 ₽ 5 500 ₽ −97%
3.0

Женское исцеление силой природы. Научная магия трав

Елена Бахтина
А
Можно купить
144 ₽

Азбука женского здоровья

healthy365_ahimsa
О
Можно купить
94 ₽ 1 000 ₽ −91%

Омега-3 ПНЖК: гормоны клеточного здоровья и регуляторы деления жировых клеток

Леонид Ворслов
Г
Можно купить
120 ₽ 4 900 ₽ −98%
5.0

Гормональное здоровье для каждого

Регина Доктор
Я
Можно купить
80 ₽ 2 900 ₽ −97%
4.0

Яичниковый тип телосложения

Эрик Берг
Н
Можно купить
80 ₽ 1 299 ₽ −94%
1.0

Новогодний микс: 5 женских практик и 7 вебинаров

Елена Музыченко