Складчина Каталог
Мои курсы

Дневник эмоций

0/5 ·
Создан: 14 июля 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Стабильное эмоциональное состояние и контроль над настроением в любых ситуациях — основная задача этого тренинга. Работа строится через систему практических заданий, которые помогают научиться управлять эмоциональными перепадами, чтобы чувствовать себя уравновешенно и сохранять спокойствие. Вы научитесь отслеживать свои реакции и направлять их в нужное русло, что позволит реже поддаваться резким сменам настроения.

Автор
Николай Козлов
Навыки
Работа с эмоциями
Проблемы
Неуправляемые эмоции

Другие материалы автора

С
Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
2.3

Специальный коммуникативный тренинг

Николай Козлов
П
Можно купить
80 ₽ 360 ₽ −78%

Подборка техник для достижения целей

Николай Козлов
Как разобраться в себе и в людях. Простая правильная психология Можно купить
1 000 ₽ 10 000 ₽ −90%

Как разобраться в себе и в людях. Простая правильная психология

Николай Козлов
Кинотренинг по фильму «Чингисхан» Можно купить
80 ₽ 390 ₽ −79%

Кинотренинг по фильму «Чингисхан»

Николай Козлов
Как работать, чтобы хотелось жить? Как жить, чтобы хотелось работать? Можно купить
478 ₽ 2 500 ₽ −81%

Как работать, чтобы хотелось жить? Как жить, чтобы хотелось работать?

Николай Козлов
Не играю жертву: как стать автором собственной жизни Можно купить
792 ₽ 3 000 ₽ −74%

Не играю жертву: как стать автором собственной жизни

Николай Козлов
Эффективная коммуникация: от обсуждения разногласий к проведению эффективного совещания Можно купить
862 ₽ 1 000 ₽ −14%

Эффективная коммуникация: от обсуждения разногласий к проведению эффективного совещания

Николай Козлов
Эффективная коммуникация: от обсуждения разногласий к проведению эффективного совещания Предзаказ
1 000 ₽

Эффективная коммуникация: от обсуждения разногласий к проведению эффективного совещания

Николай Козлов
Эффективная коммуникация: от обсуждения разногласий к проведению эффективного совещания Предзаказ
1 000 ₽

Эффективная коммуникация: от обсуждения разногласий к проведению эффективного совещания

Николай Козлов
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Тактика интеллектуального боя: как заставить человека делать и говорить то, что ты хочешь Можно купить
92 ₽ 2 500 ₽ −96%
4.0

Тактика интеллектуального боя: как заставить человека делать и говорить то, что ты хочешь

Александр Лысенко
Практические тренинги по управлению эмоциями и психологии подарков Можно купить
210 ₽ 7 950 ₽ −97%
5.0

Практические тренинги по управлению эмоциями и психологии подарков

Ирина Мирошниченко
Т
Можно купить
118 ₽ 7 100 ₽ −98%
5.0

Техника модификации опыта: Сам Себе Коуч и Режиссер Своей Жизни 2.0

Наталия Шульгина