Негативный ум часто блокирует развитие необоснованными страхами, но в сбалансированном состоянии становится инструментом для оценки рисков и защиты границ. На занятии разбирается природа второго тела осознания — механизма, который отвечает за выживание и принятие решений. Вы узнаете, как отличить реальную опасность от навязчивых сомнений и научитесь технике балансировки ума через древние практики кундалини-йоги. Курс ориентирован на тех, кто чувствует нерешительность, избыточную тревожность или зависимость от чужого мнения. Итогом работы станет развитие предусмотрительности и уверенности, позволяющих совершать осознанные действия без парализующего страха.
Материал подан четко, просто и с долей юмора. Всего за час дается практическая инструкция, как действовать в круговороте негативных мыслей.
Ноль замечаний. Абсолютный ноль
Практики очень действенные, несмотря на кажущуюся простоту. Автор курса говорит по существу, каждое его слово имеет вес. При пересмотре материалов в записи открываются новые смыслы и глубина.
Поле пустует — и это хороший знак