Депрессия. Поломанный человек

Вам знакомо состояние «ну и нафига я проснулась?», которое становится ежедневным спутником, а традиционные методы психотерапии дают лишь временное обезболивание. Автор предлагает радикально иной взгляд на природу душевной боли, утверждая, что депрессия — это симптом «поломанной системы», в которой мы существуем с рождения.

В материале разбираются:

• Причины, по которым стандартная терапия (арт, сказка, классическая психотерапия) часто оказывается неэффективной.
• Анализ фундаментальных убеждений и инерционных паттернов поведения, которые заставляют человека «снова лезть в огонь».
• Механизм саморазрушения психики под влиянием социальной системы.
• Вопросы, помогающие выявить и «высосать яд» из привычного образа жизни.

Курс предназначен для тех, кто достиг предела усталости и готов признать, что привычные способы функционирования больше не работают. После проработки материала вы получите инструменты для идентификации истинных причин душевной боли, что в перспективе может привести к пересмотру жизненных стратегий и отказу от внешних «костылей» в виде медикаментов и бесконечных сессий у терапевтов.