Манипуляторы действуют настолько тонко, что вы можете годами исполнять чужую волю, считая это собственным выбором. Интенсив помогает выявить скрытые сценарии абьюза, нарциссизма и пикапа, чтобы вернуть контроль над своей жизнью.
Внутри разбираются конкретные типы деструктивных личностей, техники противостояния психологическому давлению и стратегии восстановления после токсичных отношений. Вы узнаете, как экологично выстраивать личные границы и перестать чувствовать вину при отказе, а также получите практический план по возвращению доверия к окружающим и поиску здорового партнера. Программа включает лекцию с участием Тани Танк для глубокого понимания психологии абьюзеров.
Очень легкий и понятный материал. Подойдет тем, кто не готов к глубокой проработке. Основная мысль курса: с тобой всё нормально.
Автор счастлив. Минусы — вне зоны доступа
Мила заряжает энергетикой, благодаря чему курс легко смотрится и усваивается. Информация хорошо структурирована, даны четкие критерии и рекомендации по поведению. Порадовал список «тревожных звоночков» для анализа отношений. Курс вдохновляет и дает толчок к первым изменениям.
Бонусные лекции (архив 5 и 6) оказались бесполезными, качество подачи материала в них крайне низкое.