Ама в Аюрведе

Ама — это токсины, которые образуются в организме из-за несварения пищи и становятся первопричиной большинства хронических заболеваний с точки зрения Аюрведы. В курсе разбирается природа этого состояния, как именно накопление непереваренных остатков пищи нарушает работу органов и к каким симптомам это приводит. Особое внимание уделено методам вывода токсинов, коррекции питания для предотвращения их образования и стратегии восстановления баланса дош. Материал объясняет физиологические процессы формирования Амы, что поможет практикующим врачам и приверженцам аюрведического образа жизни выявлять скрытые нарушения здоровья на ранних стадиях.