Складчина Каталог
Мои курсы

Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit (декабрь 2025)

5,0/5 ·
Создан: 30 ноября 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Систематизированные онлайн-тренировки позволяют поддерживать форму дома, тратя на занятия от 30 до 60 минут в день. Программа объединяет силовую нагрузку, упражнения на мобильность, йогу и практики для здоровья лица, что помогает избавиться от мышечного напряжения в шее и пояснице, улучшить осанку и восстановить работу мышц тазового дна. В абонемент включены готовые меню, списки продуктов и рекомендации по инвентарю, которые можно адаптировать под домашние условия без специальных тренажеров.

Автор
Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова Masha.fit
Навыки
ДвижениеДомашние тренировки

Другие материалы автора

5,0 · 2 отзыва
О
ольга5
7 февраля 2026 г.
Достоинства

Тренировки супер, подходят для любого уровня подготовки. Заниматься — одно удовольствие.

Недостатки

Минусов нет. Проверено временем

N
Nozhka2000
31 декабря 2025 г.
Достоинства

Маша — отличный тренер. Детально объясняет технику выполнения упражнений. Если упражнение сложное, показывает более легкие и бережные для суставов варианты. Ведет через всю тренировку, дает советы по безопасности и рекомендации, как снизить нагрузку на суставы.

Недостатки

Всё прошло идеально. По крайней мере, для автора отзыва

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Н
Можно купить
80 ₽ 1 650 ₽ −95%
3.0

Не будь рабом желудка

П
Можно купить
134 ₽ 500 ₽ −73%

Про Муми-троллей и Карлсона

Дмитрий Быков
Эволюция убеждений 2 Можно купить
80 ₽ 992 ₽ −92%

Эволюция убеждений 2

Lee
Торт Зимняя Вишня или Монастырская Изба Можно купить
160 ₽ 250 ₽ −36%

Торт Зимняя Вишня или Монастырская Изба

Мария Манахова