Можно купить88 ₽ 840 ₽ −90%
24 формы тайцзицюань
Создан: 17 апреля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Комплекс «24 формы тайцзицюань» позволяет проработать все тело за 4,5 минуты, сочетая развитие гибкости, выносливости и укрепление сердечно-сосудистой системы. В фильме детально разбирается самый известный комплекс тайцзи, подходящий как для полной реабилитации и поддержания здоровья, так и для глубокой проработки техники профессиональными спортсменами. Упражнения адаптируются под любой уровень физической подготовки, что делает практику доступной для людей с разным состоянием здоровья. Фильм длительностью 70 минут содержит подробные объяснения базовых движений и принципов выполнения каждой формы.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить174 ₽ 1 470 ₽ −88%
10 форм тайцзицюань
Сергей Суховей
Можно купить420 ₽ 5 000 ₽ −92%
Марафон цигун "Колесо изменений"
Сергей СуховейОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
М
Можно купить278 ₽ 32 000 ₽ −99%
Матрицы Гаряева. Программа №8 "Базовая программа"
Петр Гаряев
Можно купить304 ₽ 16 900 ₽ −98%
Создаем рекламную кампанию: стратегия, креатив, оценка
Нетология
Можно купить80 ₽ 500 ₽ −84%
Управляемая консоль запросов и отчетов 3.7.6
infostart
Можно купить80 ₽
Варикозное расширение вен нижних конечностей
Екатерина АбрагимовичE
Можно купить186 ₽ 3 486 ₽ −95%
English For IT: Communication
Анна Гандрабура
Можно купить466 ₽
Заработок на краудфандинге
Евгений ФридманО
Можно купить162 ₽ 2 700 ₽ −94%
Осенние натюрморты и пейзажи
Екатерина Като
Можно купить146 ₽ 560 ₽ −74%
Лечение патологии голеностопного сустава. Онлайн-практикум
Фидель Субботин
Можно купить80 ₽ 350 ₽ −77%
МК Вишневика
Наталья Спиридонова
Можно купить300 ₽ 1 500 ₽ −80%
Клуб по психологии
Елена Гребенникова
Можно купить152 ₽ 950 ₽ −84%