Курсы автора Сергей Бодряков

+ Автор объясняет очень доступно и понятно, без лишней терминологии, давая практические рекомендации, которые можно применить сразу в работе.

+ Базовые советы по здоровому образу жизни (сон, физическая нагрузка, отказ от сахара) присутствуют.

− Автор производит впечатление безграмотного: в материалах встречаются грубые грамматические ошибки и псевдонаучные утверждения, не имеющие отношения к доказательной медицине. Курс не раскрывает заявленную тему женских гормонов, а представляет собой специфический взгляд автора на ЗОЖ с категоричными рекомендациями, которые сложно назвать экспертными.

+ Автор делает структурированные курсы, уроки плотные и без воды, их удобно смотреть (длительность около 20 минут). Последовательно разобраны гормоны и ситуации, даны схемы коррекции. Отдельное спасибо за отличные бонусы.

+ Суперский материал, хорошая подача. Очень много нужной информации.

+ Очень много полезного материала. Есть информация, которая ранее не встречалась. Хорошая тема по нормализации образа жизни.

+ Материал очень полезный. Автор всё просто и грамотно объясняет. Применяю практически все советы на практике. Узнала много нового и полезного для себя. Рекомендую.