+ Курс очень понравился, особенно раздел с рецептами, в котором даже опытные сторонники ПП найдут интересные и новые идеи. Удобно, что предусмотрены варианты с разным калоражем, что позволяет подстроить питание под разные потребности.
План по питанию - 30 кг за 4 месяца+ Автор — харизматичный, юморной и позитивный человек, обладающий большим опытом в теме питания и тренировок. Курс отлично подходит тем, кто любит вкусно поесть, но хочет оставаться в хорошей форме.
Прожжгись+ Просто, удобно и со вкусом. Есть возможность выбрать нужный калораж (от 1300 до 3000 ккал) и получить готовое меню на неделю. Понятные пошаговые схемы и рецепты, которые легко готовить.
План по питанию - 30 кг за 4 месяца