Курсы автора Лилия Нилова и Алекс Булат

+ Курс в удобном формате, содержит выжимку важной информации: список продуктов, полезные привычки, советы по сну и антистрессу, упражнения и уход. Есть полезные дополнения в виде демонстрации «вакуума», упражнений «на 4 минуты» и лимфомассажа. Хорошо подходит для тех, кто не смотрел основной курс и хочет получить относительно быстрый и безопасный результат.

− Тем, кто уже проходил основной курс, может быть скучно, так как много повторяющейся информации и мало принципиально нового.

+ Отлично предоставлен материал. Есть чёткий набор практических пошаговых инструкций и понятные объяснения, которым легко следовать.