+ Прекрасная информация, методика работает.
− Требует больших усилий, это не для ленивых. В начале не стоит выполнять рекомендованный объем, нужно увеличивать постепенно, иначе возникают мигрени из-за перенапряжения глазных мышц.
Вестибулярная гимнастика