Курсы автора Анкхар

+ Информация о похудении подана с правдоподобной точки зрения, автор объясняет ошибки, которые совершают многие.

+ Материал понятный, полезный, без воды. Практика «дыхание птицы» дает прилив энергии, методика интересная для освоения.

+ Поняла технику гимнастики, пытаюсь повторить.

− Информация подается скучно, тяжело запоминается, материал не усваивается. Слабо верится в эффективность методики.

− Материал слабый, подача в стиле «я все знаю, повторяйте за мной». Описание курса безграмотное, содержит дублирующиеся фрагменты текста. Автор видео слишком много времени уделяет саморекламе, эффективность самих упражнений вызывает сомнения.

+ норм